Dichtbij vrij, gaat over het vinden van de balans. In jezelf, je relatie, je gezin en je werk. Over het evenwicht dat er is als je dicht bij jezelf kunt blijven en durft te kiezen voor de vrijheid van het leven.
-
Deze podcast bevat tips hoe je tijdens je wandeling weer balans kunt ervaren in je lijf. Dat kan tijdens een mooie, frisse wandeling in de natuur, maar het is ook prima te volgen tijdens…
-
Wat als je ziet dat je dierbare niet meer vooruit komt. Omdat hij /zij verdrietig is, somber, destructief of uiterst passief is. Dat vraagt waarschijnlijk veel energie van jou. Door je zorgen, medeleven, of…
-
Inclusie en veerkracht zijn twee enorm krachtige woorden. “Inclusie en veerkracht” omvat meer dan een bedrijf waar diversiteit hoog in het vaandel staat en gaat verder dan een vitale-, of stressbestendige organisatie. Het…
-
Trauma en stress-sensitiviteit Trauma en stress-sensitiviteit is nodig als je wilt komen tot een inclusieve en veerkrachtige organisatie. Dat is een organisatie waar de veiligheid, steun en zorg is om erbij te horen. Een omgeving waarin…
-
Deze keer een oefening voor balans in je lijf. Span aan en ontspan……
-
Deze podcast gaat over boosheid en woede uitbarstingen. Boosheid voelen is een heel normaal gevoel, en een gewoon gezonde reactie wanneer iemand aan jouw grenzen tornt. Ieder mens wil zijn authenticiteit bewaken, eigen keuzes…
-
Happy new year! Zoals de meeste van jullie weten ben ik in juli 2019 vertrokken naar Portland USA om daar een jaar met mijn gezin te wonen. Die ervaring is in alle opzichten nieuw.…
-
JijzelfUit de kast komen…Wij hebben een inspanningsverplichting om te biechten dat we onwetend zijn.
Een simpele overdenking: “wat betekent uit de kast komen” en wat verstaan we onder tolerantie, en vrijheid? We associëren uit de kast komen met transgender personen of met homoseksuele gevoelens hebben. Dat je toegeeft…
-
Als je samen door een moeilijke tijd gaat, is het soms lastig om aan te sluiten bij de gevoelens van jouw kind. Doordat kinderen meestal erg sensitief zijn en spanningen goed aanvoelen, geef ik…