Podcast

Podcast 1) Ontkoppeld: tips voor een mindful wandeling

13 november 2019

Deze podcast bevat tips hoe je tijdens je wandeling weer balans kunt ervaren in je lijf. Dat kan tijdens een mooie, frisse wandeling in de natuur, maar het is ook prima te volgen tijdens je lunchbreak van werk. Doe je oortjes in, of koptelefoon op en luister naar de tips, terwijl je wandelt!

De podcast “Ontkoppeld” behandelt steeds verschillende thema’s. Zoals stress, rouw, trauma, geluk, relaties. Steeds al doel om inspiratie te bieden voor verbinding en balans.

Misschien vind je dit ook leuk